曾聽(tīng)人說(shuō)過(guò)一句話！“大多數(shù)人不是死于疾病，而是死于無(wú)知。”感覺(jué)這句話還是很有哲理的，如果我們對(duì)疾病更加重視，對(duì)身體更加了解，多去做檢查，及時(shí)了解我們身體的狀況的話，肯定不會(huì)因?yàn)榧膊〉脑颍屛覀冇⒛暝缡牛?/span> 那么，我們應(yīng)該多久進(jìn)行一次體檢呢？體檢多久做一次比較好？趕緊來(lái)看看“嘉樂(lè)醫(yī)療”給大家的答案吧！

關(guān)于體檢的頻率一直都是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，其實(shí)有很多醫(yī)生都提出正常人體檢的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，當(dāng)然也不能太短（畢竟隨隨便便體檢一次都要發(fā)好幾百），這里體檢時(shí)間的長(zhǎng)短一般以時(shí)間來(lái)劃分！通常我們都分為3個(gè)階段！！！

第一階段！！

一般來(lái)說(shuō)40歲之前的人只需要一年進(jìn)行一次體檢即可，這樣能夠?qū)ψ约旱纳眢w起一種督促作用，同時(shí)也能夠讓自己清楚的知道身體的好壞。

第二階段！！

50歲之后的中老年人，我們就要選擇半年或者是一年做一次體檢啦，因?yàn)樵?0歲之后人的身體素質(zhì)開(kāi)始下降，身體各個(gè)部位都已經(jīng)出現(xiàn)了衰老的癥狀，因此有部分疾病會(huì)悄然而至，在這個(gè)時(shí)候選擇半年做一次體檢，能夠有效的避免疾病的惡化，降低自己生病的幾率，同時(shí)也可以讓中老年人通過(guò)體檢來(lái)知道自己到底哪些方面做得并不夠好，改善自己的不良作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣。

第三階段！！

對(duì)于一些年紀(jì)比較小30歲之前的年輕人，你可以選擇一年半或兩年進(jìn)行一次體檢。由于身體素質(zhì)相對(duì)較好，間歇時(shí)間可能相對(duì)較長(zhǎng)。畢竟，很多人并沒(méi)有出現(xiàn)明顯的疾病癥狀。如果體檢頻率太高，不僅浪費(fèi)金錢，而且檢查的效果基本相同。

人在不同的階段！身體素質(zhì)也有所不通，所以我們體檢的間歇時(shí)間也不同。體檢是現(xiàn)在大多數(shù)人用來(lái)預(yù)防疾病的方法。通過(guò)各種指標(biāo)的測(cè)量，正常人可以清楚地知道自己哪些方面不正常，哪些方面更好，也可以讓每個(gè)人都知道如何過(guò)健康的生活

當(dāng)然也有一些年輕人因?yàn)槟挲g較小而沒(méi)有進(jìn)行體檢。但是他們長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致器官衰竭，最終導(dǎo)致慢性病。事實(shí)上，這也是非常不健康的。因此，年輕人也應(yīng)該加入體檢團(tuán)隊(duì)，每隔一段時(shí)間進(jìn)行一次體檢哦。